双子座女生大多是精力旺盛又好奇心重的类型,平时白天总在折腾，一会儿约朋友探店，一会儿追新出的综艺，又或者刷不同领域的干货，很少有能安安静静坐满半天的时候，她们的睡眠时长其实和近期的状态紧密挂钩，比如赶项目熬了夜，或者前几天和朋友玩到很晚，补觉时就可能一觉睡十几个小时，把缺的觉补回来。
我身边有个叫小夏的双子女生朋友，上周为了赶公司的活动策划，连续熬了三个通宵，每天只睡三四个小时，周末终于忙完，回家倒头就睡，从周六晚上八点一直睡到周日下午两点，醒来后第一反应是摸手机，看有没有错过的消息，还跟我说“睡这么久，感觉整个人都飘起来，但又特别踏实”。
很多人好奇双子座女生睡多了会喜欢吗？其实这个问题没有固定答案，核心要看睡后的状态，而不是睡了多久，如果睡多后起来神清气爽，之前的疲惫一扫而空，那她们大概率会觉得这种“补觉模式”很舒服；但要是睡昏了头，起来后脑子懵懵的，连平时喜欢的事都提不起劲，那她们肯定会觉得睡多了反而遭罪。
就像小夏那次睡了18个小时，起来后虽然头有点晕，但是喝了杯冰美式，又吃了碗热粥，不到半小时就缓过来，还拉着我去逛刚开的手作市集，一路上跟我聊市集上的新奇小玩意，全程状态在线，她还说“这觉睡的，比熬通宵舒服一百倍，以后熬夜就这么补”。
不过也有不一样的情况，我另一个双子女生同事阿琳，周末没安排，就窝在家里补觉，一天睡了14个小时，起来后觉得浑身没劲，连平时追的古装剧都不想点开，还吐槽说“睡多了反而累，感觉身体都生锈了，以后再也不敢睡这么久了”。
双子座女生性格跳脱,作息很容易被打乱，想睡多了也能保持舒服的状态，得掌握点小技巧，比如熬了夜别一次性睡太久，分两次补觉，中午睡1小时左右，晚上提前一两个小时睡觉，这样既能补够精力，又不会因为睡太久导致头晕。
还有，睡多了起来别马上刷手机，先喝一杯温的淡盐水，补充流失的水分，再伸个懒腰，在窗边站5分钟，看看远处的绿树或者天空，让眼睛和身体都慢慢适应清醒的状态。
平时也尽量保持规律的作息，比如每天晚上11点前睡觉，早上7点左右起床，就算周末也别睡超过10小时，这样身体形成习惯，偶尔睡多一点也不会有太大负担，反而能让状态更好。
其实双子座女生对睡多了的感受,从来不是绝对的喜欢或不喜欢，更多是看睡后的状态是否舒服，毕竟她们本身就喜欢新鲜和自在，只要睡眠能让她们恢复精力，又不会带来不适，不管睡多久都是可以接受的，找到适合自己的睡眠节奏，比纠结睡多了好不好更重要，这样不管是睡够8小时，还是偶尔睡十几个小时，都能保持活力满满的样子。