很多人聊起射手座,总会把“长得高”当成这个星座的自带属性，其实这是一种很普遍的刻板印象，星座属于占星学范畴，目前没有任何严谨的科学研究能证明星座和身高存在直接的因果关系，我们得先把这种标签化的认知拆开，才能看清背后的实际情况。
身边就有这样的例子，我有两个射手座朋友，一个身高185，另一个只有170，差了15公分，这就说明星座和身高没有必然联系，之前有网友整理过某高校1000名大学生的身高统计，发现射手座的平均身高确实略高于其他星座，但这更多是样本选择的偏差，不是星座本身的影响。
射手座的性格普遍偏开朗好动,喜欢户外探索和各类运动，这一点可能和身高有间接的关系，射手座的出生日期覆盖了11月下旬到12月下旬，刚好是秋冬交替的时节，不少人从小就被家长鼓励多出门活动，避免秋冬的呼吸道问题，这也让他们养成了爱运动的习惯。
运动确实是影响身高的重要因素，尤其是弹跳类的运动，比如篮球、跳绳，能刺激骨骼生长板，帮助拉长骨骼，我那个185的射手座朋友，从初中开始就每天放学去打球，周末还会参加篮球培训班，这些运动习惯才是他身高偏高的原因，和他是射手座没什么关系。
不管是什么星座,影响身高的真正关键都是遗传、营养、运动和睡眠这四个方面，遗传是基础，父母身高都比较高的孩子，长个子的潜力也更大，但后天因素能起到很大的作用。
营养方面，青春期要多摄入蛋白质和钙质，比如牛奶、鸡蛋、瘦肉这些，不能挑食，睡眠也很重要，生长激素主要在晚上10点到凌晨2点的深度睡眠时分泌，每天要保证8到10小时的睡眠，不然会影响生长发育，有研究显示，青春期每天坚持运动的孩子，平均身高会比不运动的高3到5公分，这也是后天因素的作用。
其实不用纠结射手座普遍长得高吗这个问题,与其盯着星座标签，不如从日常的小习惯入手，不管是哪个星座，每天抽30分钟做跳绳、摸高这类运动，睡前少看手机保证深度睡眠，平时多喝牛奶补充钙质，这些做法对身高都有帮助，如果家里有孩子，也可以用这些方法帮他们抓住生长的黄金期，比迷信星座的刻板印象靠谱多了。